Mercado, economia com cuidado.
- Maria Beatriz Organizer
- 30 de mar. de 2022
- 3 min de leitura

Último post sobre a cozinha. Fechando com um assunto para você ter um olhar para o todo que é sua cozinha, mas principalmente para a alimentação e o investimento financeiro que você faz nela.
O momento de ir ao mercado fazer compras, seja ela grande ou pequena começa bem antes do movimento de ir. Começa com a cozinha, a despensa e a geladeira organizadas. Sem isso, suas compras ficarão tão bagunçadas quanto esses espaços e seu cartão $$$$... bem, vou deixar você ver o quanto você gasta e depois desse texto se algo fez diferença.
Não sei se você leu os outros posts sobre esse espaço que é a cozinha, vou deixar aqui:
Mas se ainda se questiona o porquê de organizar esses espaços, leia esses 4 benefícios para você e sua família:
Conseguir visualizar todos (ou quase todos) os alimentos e itens que são armazenados;
Ter economia financeira, pois compra o que realmente precisa na quantidade certa;
Percebe que tipo de alimentos compra e consome mais, então se pensar em mudar sua alimentação, fica mais fácil saber o que precisa mudar ou evitar;
Não ter alimentos que estragam por conta de mal armazenamento ou por não consumir no tempo correto.
E então o que você acha desses benefícios?
Depois de ter esses espaços organizados o próximo passo para ter uma ida ao mercado mais tranquila, ganhando tempo, economia financeira e com cuidados para a saúde de todos da casa é planejar.
Independe de como são suas compras, precisamos perceber alguns pontos:
O que é melhor para você e sua família: compras mensais ou semanais?
As compras no hortifruti são e continuarão sendo de quanto em quanto tempo?
O que os membros da família consomem? E a quantidade do que consomem?
Responda essas perguntas pois elas ajudarão você a planejar melhor suas compras. Talvez você precise fazer testes, como: fazer compras semanais e aproveitar as promoções, ou mensais e economizar na gasolina, na taxa de entrega... As compras no hortifruti serão semanais pois compra o que for consumido naquela semana e nada estraga. Perceba o que será melhor, mesmo que você precise de um tempo para isso.
Tenha um bloquinho ou um aplicativo no celular para fazer sua lista de compras que com tudo que é necessário comprar e com a quantidade.
Dá uma olhada nessa lista que preparei. Você pode montar a sua de acordo com o que vocês consomem.
Clique aqui para baixar a lista completa
Converse com todos que utilizam esse espaço, para que quando um item acabar, avisar ao responsável que monta a lista. Ou pode deixar um bloquinho colado com imã na geladeira, um quadro... onde todos poderão escrever o item que acabou. Não se esqueça de anotar sempre a quantidade a ser comprada de cada item. E se for mês de comemoração e você precisa comprar algo a mais ou diferente, coloque na lista. E cuidado com os excessos, não só por poder perder o alimento, mas pelo espaço que você tem para armazenar.
Importante: ter cuidado com as promoções, verificar sempre a validade do produto na hora da compra e não ir ao mercado com fome (rsrsrsrsrs). Faça um teste se você nunca percebeu isso, quando vamos ao mercado com fome queremos comprar itens que nem precisamos ou realmente queremos.
Ah, também tem aquela dica de não ir ao mercado com as crianças, pois elas podem querer escolher levar algum item que você não quer, podem querer comer naquele momento... A escolha é sua, pois você conhece seu filho melhor que eu. Se ele já tiver maturidade para entender o que pode ou não eu sou a favor de levá-lo para o mercado e ensinar todo esse processo a ele.
É isso minha gente!!! Obrigada por passar aqui, espero que vocês tenham gostado de todos os textos e que eu possa ter entrado na sua casa e ter ajudado cada um de vocês pelo menos um pouquinho.
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Qual será o próximo cômodo que irei dar todas as dicas?
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